Pyrenesens fondé par Muriel et Mathieu, passionnées et spécialistes de trail vous fait découvrir les plus beaux circuits de course en montagne des Hautes- Pyrénées. Ils vous apporteront tous les conseils nécessaires afin que vous puissiez progresser en toute sécurité et en prenant le maximum de plaisir.
Pyrenesens vous propose des stages de trails allant de 2 à 3 jours adaptés à tous les niveaux, de la découverte au perfectionnement. Pour les clubs, des stages sur-mesure peuvent être organisés autour d’axes de progression spécifiques.
Muriel et Matthieu propose également différentes formules de coaching trail personnalisées dans le but de faire faire le point clairement sur votre niveau, vos capacités, puis de vous accompagner dans votre progression afin de pouvoir accomplir de nouveaux objectifs!
Pyrenesens vous propose des stages de 2 à 3 jours dans les plus belles vallées des Pyrénées encadrés par des professionnels du trail qualifiés et diplômés (accompagnateur en montagne et entraîneur sportif).
Ces stages sont accessibles à tous les niveaux de traileurs, de la découverte au perfectionnement. Les thèmes abordés vous permettront de progresser et de vous faire plaisir lors de vos prochaines sorties trail:
Consultez les stages disponible et leurs thématiques spécifiques sur le site Pyrénésens.
Départ confirmé à partir de 4 personnes inscrites
Groupe maximum de 6 à 8 personnes suivant le stage choisi.
Toutes les informations spécifiques à chaque stage sont disponibles sur le site Pyrenesens.
Mathieu, entraineur sportif diplômé vous apporte son expertise dans le domaine du trail pour vos offrir un coaching trail personnalisé afin d'acquérir de nouvelles techniques et apporter de la qualité à vos entrainements.
Vos qualités techniques et musculaires, votre gestuelle de course sont analysées grâce à une série de test, de l'analyse vidéo et une sortie sur le terrain.
A l'issue de la journée un bilan complet vous sera remis ainsi que des préconisations d'entrainement personnalisées.
Pyrenesens vous accompagne dans l'organisation de vos projets trails, en petits groupes ou en solo, sans dossard, ni chrono, du sur mesure, la montagne à l’état pur !
– Diagnostic complet
– Détermination d’objectifs et planification
– Plan d’entrainement individualisé
– Suivi régulier des séances
– Évaluation et suivi de la charge d’entrainement
– Tests et analyses à des intervalles réguliers
– Suivi régulier par mail et téléphone
– Préparation et analyse de vos courses objectifs (2 à 3 max / an)
– Conseils sur l’hygiène de vie, la nutrition, la récupération après l’effort…
Suivi mail :
Suivi téléphonique :
Vosu trouverez ci dessous un exemple des destinations trails et de leurs tarifs.
Consultez directement le site de Pyrenesens pour connaitre les prochains stages et leurs tarifs
Localisation | Difficulté | Durée | Tarif |
Trail vallée de campan | Relax / modéré | 2 j | 265€ |
Trail Yoga Nutrition | Relax | 3 j | 380€ |
Mes premiers pas en trail | Relax | 2 j | 265€ |
Trail en val d'Azun | Modéré | 2 j | 265€ |
Le val d'Azun en étoile | Modéré | 3 j | 380€ |
Trail à Gavarnie | Modéré | 2 j | 265€ |
Néouvielle | Soutenu | 3 j | 385€ |
Week end Choc Templier | Soutenu | 2 j | 265€ |
Thème | Tarifs | Fréquence |
Journée coaching | 250€ | |
Coaching petit groupe | 200€ | 1/2 Journée |
Coaching petit groupe | 300€ | Journée |
Suivi perso* initié | 60€/mois | 3 à 4 séances /semaine |
Suivi perso* | 100€/mois | 5 à 6 séances / semaine |
*Suivi personnalisé: + 30€ au lancement du coaching
Coaching petit groupe : 2 à 3 personnes
Pour toute inscription à un coaching personnalisé, une remise de 10% vous est offerte sur toute notre offre de Stages Trail !
Idée Cadeau!
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